挑選適合的床墊尺寸大小6個重點如下：

Point 1.房間坪數格局大小

房間是非常重要的私人空間，重點功能在休息及收納兩種。基本常見的大型傢俱有床架、衣櫥、化妝台或書桌，如以預留60~65公分走道空間限制，讓房間保持舒適不擁擠，則各尺寸的床墊會有適合的空間坪數。

如何簡單計算家中坪數？
簡易算法：長(公尺) x 寬(公尺) x 0.3025 = 坪數
台規的床墊尺寸換算為坪數：

綜上所述，一般家庭用的雙人加大床墊大約接近1坪，有了這樣簡單的觀念之後，以後添購新床或床墊就會有一個大約的坪數概念，以便確保原先放置的房間內有足夠的空間來安頓床墊。

Point 2.睡眠者的身型

在選擇床墊時也應該將睡眠者的身高與身體寬度納入考量。若2人一起睡，建議以身高最高、肩膀最寬的尺寸去選擇。以睡眠者最高者身高+15-30公分，放上枕頭後腳才不會超出床墊懸空；睡眠者肩膀最寬者寬度左右兩邊各+20公分來因應翻身的需求最剛好。

常見的標準雙人床墊長 188 公分，而雙人特大床墊則是長 212 公分。在這樣的情境之下，身高位於 180 公分以下的睡眠者能安心選購各種規格的床墊，像是標準單人、單人加大、標準雙人或者是雙人加大床墊，因為上述所提及的這些床墊都可以完整容納下身高不超過 180 公分的睡眠者；而身高超過 180 公分的睡眠者，建議選擇雙人特大床墊會能為自己帶來較好的睡眠體驗。

Point 3.使用者的睡姿習慣

倘若並不是單獨一個人睡，記得再多考慮喜歡與他人睡的多靠近、平常的睡姿又是如何的樣貌；如果彼此都習慣在睡覺時展現奔放的睡姿，選擇雙人加大或雙人特大床墊所帶來的額外空間就會對睡眠體驗有非常大的幫助。

且想要在睡眠時候讓身體兩側騰出更多空間的人來說，標準雙人、雙人加大或雙人特大床墊都會是能在床舖上的盡情伸展身體的舒適選擇。

Point 4.配合原先床架和床底大小

買床墊前的量測步驟
步驟1.確認樣式 
請先確認床架款式是哪一種：
A.平台式床架
B.內嵌式床架/床框床架

步驟2.實際操作尺寸測量 
各種不同的床架，該怎麼測量擺放的床墊尺寸，為了測量出最準確的尺寸，要先將床墊搬起來再做測量。

A.平台式床架的測量法
平台式的床架是最好測量的一種，將捲尺切齊床架長度(不含床頭)和寬度的邊緣，就可以測量長寬。

B.崁入式床架的測量法
床架因四周有突起的床框，要特別注意測量『內徑』的尺寸，捲尺必須要放在『內部床板』與『床框』垂直90度的交界處，來測量床架的內徑，且床墊的長、寬一定要再縮小2-3公分，確保床墊一定放得進去，往後更換床包時也比較輕鬆，此方式能得到較準確的床墊長度和寬度尺寸。

Point 5.未來是否增加成員

一般來講，標準單人、單人加大和標準雙人床墊都適用於一個人時候睡眠使用，而標準雙人、雙人加大、雙人特大床墊則擁有足夠的寬度得以容納兩個人共寢。如未來會有孩子或寵物一同加入，選擇雙人加大或雙人特大床墊所帶來的額外空間就會對睡眠體驗有非常大的幫助。

Point 6.後續購買床具的便利性

台灣床墊規格尺寸的床包寢具市面上最容易買的到，款式選擇也多。
歐美床墊規格尺寸的床包有時須特別訂做，能選擇的款式少很多，費用也會高一點。

了解以上6個重點，希望能幫助大家找到適合的床墊尺寸。想要睡眠時好好放鬆及伸展身體，並且擁有良好的睡眠品質，挑選床墊非常重要，需要好好的確認及找到最佳的選擇唷！
英格藍的床墊，都可依需求客製尺寸，讓大家買到理想尺寸的床墊！

床墊推薦

英格藍經典床墊-尊榮款
表層：天絲面料，3D立體浮力車花層。
舒適層：天然乳膠，柔軟包覆深層釋壓，超回彈海綿，Q軟透氣舒適。
獨立筒：2.0mm中鋼二次回火高錳碳鋼， M型加強護邊。
側邊：歐式三線設計，簡約好看。

阿蓋爾藍鑽床墊
表層：日本東洋紡i-Cold涼感紗表層布，3D立體浮力車花層。
舒適層：銀離子涼感記憶膠Q彈透氣，高密度科技涼感記憶膠，柔軟包覆深層釋壓，一體成型高密度釋壓Q棉，Q軟透氣舒適。
獨立筒：1.6mm中鋼二次回火高錳碳鋼1209顆袋裝獨立筒。二次強化四周防滑邊框，加強彈簧包覆性。
側邊：三線直筒做工，3D網眼透氣布，透氣恆溫防潮。

英格藍經典床墊-凱特
表層：天絲面料，3D立體浮力車花層。
舒適層：天然乳膠，柔軟包覆深層釋壓，超回彈海綿，Q軟透氣舒適。
獨立筒：2.0mm中鋼二次回火高錳碳鋼， M型加強護邊。
側邊：歐式三線設計，簡約好看。

安德莉亞床墊
表層：嚴選奈米銀離子表層布，3D立體浮力車花層。
舒適層：銀離子涼感記憶膠Q彈透氣，高密度科技涼感記憶膠，柔軟包覆深層釋壓，一體成型高密度釋壓Q棉，Q軟透氣舒適。
獨立筒：1.6mm中鋼二次回火高錳碳鋼1209顆袋裝獨立筒。二次強化四周防滑邊框，加強彈簧包覆性。
側邊：三線直筒做工，3D網眼透氣布，透氣恆溫防潮。

英格藍經典床墊-冰鋒奇蹟
表層：日本酷冰紗面料，3D立體浮力車花層。
舒適層：超回彈海綿，柔軟包覆深層釋壓，Q軟透氣舒適。
獨立筒：2.1mm中鋼二次回火高錳碳鋼，讓您一夜好眠。
側邊：二線設計，簡約好看。

這款「安德莉亞床墊」是英格藍新推出的床墊，一推出就大受好評，不僅外型好看有質感，躺感更是讓人讚不絕口！如果你有睡眠問題，就讓這張具有「零干擾」特性的床墊來解決你們的困擾與壓力吧！

採用涼感記憶膠可以深度包覆，襯托頭、頸、背、腰、腿五點身體壓力，全方位疲勞釋放，推薦給永遠睡不飽、久站久坐、容易疲累的你！

舒適層採用「涼感記憶膠」就是在記憶棉中加入獨家涼感凝膠成分，具有溫度調控機能，能吸收人體躺臥時積聚的熱量，使整晚的睡眠體驗「恆溫」不悶熱。

一般床墊都是採用2.0或2.4線徑彈簧，以雙人標準尺寸為例(5×6.2)，約567顆彈簧排列而成。
我們使用每顆彈簧線徑1.6mm的「高碳鋼獨立筒彈簧」，作為床墊的支撐層，以雙人標準尺寸為例(5×6.2)，每張床墊即由1209顆彈簧排列而成，遠比一般獨立筒床墊多出642顆彈簧，躺感更為Q彈，而且彈簧小，讓你上下床或是翻身，更不會影響到枕邊人。

過於硬挺的床墊，會讓身體與床墊之間形成「空隙」，使壓力無法真正釋放；而軟硬適中的床墊則能讓你躺著時，完整貼合你的身型，使脊椎的曲線得以保持水平、不隨意彎曲！

床墊表面使用銀離子表布，具有除臭、抗菌、無毒、親膚等功能。側邊使用3D網眼透氣布，讓空氣進得來，溫度出得去，就能很舒服的睡起來～

採用四周防滑邊框，讓床邊四周更加穩固，支撐更有力。不用擔心長輩或小孩不小心滑落床下。

如果你覺得小編說的誇大不實！？那快來門市體驗「安德莉亞床墊」的神奇魔力~絕對讓你每晚睡好睡滿~~

不!秘密就藏在細節裡!!
首先就先來了解彈簧床的結構吧!

獨立筒主要結構分為:舒適層與支撐層

床墊接觸面為『舒適層』
下方才是彈簧『支撐層』

※不同的材質搭配，軟硬度的呈現效果也不一樣唷。

什麼是舒適層?床墊軟軟綿綿不只是彈簧的功勞?

舒適層:
常見為乳膠(天然、合成、人造)，乳膠的含量、密度、厚度也都會影響耐用度，
泡棉、記憶棉則是密度越高，品質越佳、耐用度更高。

若是床墊睡了1-2年就塌陷或出現壓痕，很有可能就是舒適層中的選用出現了問題。

舉凡:泡綿密度不夠高或是乳膠含量、厚度選太低，往下探討問題原因吧。

乳膠:

乳膠可分為天然乳膠、合成乳膠(科學)以及人造乳膠
由於乳膠原料是乳狀，需添加發泡劑才能組成乳膠墊，優質的乳膠墊，含量達75%以上則屬高含量乳膠床。

乳膠的厚度搭配:

除了材質的選用好壞外，使用的厚度也將影響躺感。

乳膠1cm厚度:
若非搭配特定支撐層或是其他特殊材質，僅使用薄薄一層則不會對人體產生實際的功用。
乳膠5cm厚度:
適當的厚度無論是Q彈的舒適度，也可以很好的搭配適合自己的支撐層。
乳膠7.5cm、10cm厚度:
可以更加享受尊爵，舒適溫和柔軟包覆感。

泡棉:

泡綿主要透過發泡的結構不同，使柔軟度與回彈度產生差異，舉凡:PU泡綿，PE泡綿，EPE泡綿，PVC泡綿…等等。

泡棉的密度選用:

除了支撐層彈簧的重要性外，泡棉的重要性也是不可或缺。
床墊中使用的泡綿需要良好的支撐性與耐用性，密度越高相對泡綿品質就越好。

記憶棉:

記憶棉其實是泡綿也是矽膠，是用石化原料由人工化學發泡的「矽膠泡棉」；能完全遵循身體輪廓的開放溫感記憶粒子，這種開放的細胞組織結構允許空氣在其中流動，極佳的抗震減壓效果。

記憶海綿也可以改善側臥者的脊椎對位，因為這種姿勢往往會導致脊椎對位不良；記憶海綿會隨著時間的推移而適應睡眠者的身體，並在每次上床睡覺時都會 “記住 “他們的尺寸。

優質的記憶棉
比較好的回彈時間是3-5秒左右，並非回彈時間越長越好。

記憶棉的選擇:

製造工藝:

特性優劣勢:

什麼是支撐層，彈簧的作用是什麼?

支撐層:
主要由彈簧排列組成，彈簧本身鋼材品質/含碳量、彈簧線徑粗細，以及使用的彈簧圈數多寡、彈簧顆數、彈簧排列方式，也都是彈簧床軟硬與耐用度的重點要素喔。

床墊的軟硬舒適度，除了舒適層提供最直觀感受外，支撐層的彈簧也功不可沒，

彈簧的線徑粗細與直徑大小，都是床墊軟硬的關鍵。
細的鋼線呈現效果軟，越粗的鋼線則躺感較硬。
線徑介於2.3mm起則屬於硬床床墊，但相對支撐力佳。

以下為常見線徑參考:

獨立筒的排列

同尺寸的床墊，透過不同的方式排列彈簧
呈現的軟硬度也不同。
彈簧顆數越多，床墊韌性也就越高。

例:5×6.2尺的床使用直排式排列約可塞進621顆彈簧；若是使用蜂巢式的排列方式則可塞下689-721顆，躺感會比直排式排列更扎實。
目前常見獨立筒床墊彈簧排列方式分為直排式結構及蜂巢式結構。

除此之外也有下列多種要素影響床墊的軟硬度

獨立筒的彈簧大小:

一般獨立筒大多使用7公分內直徑的彈簧，此外也有5公分直徑的小彈簧。
若一張5尺床墊來說,可以擠進621顆大彈簧，而相同面積可以擠進1,300顆小彈簧，彈簧數量多支撐性點多，彈簧密度越密集越能貼合身形，支撐到人體的部位更多，躺感也會更扎實。

彈簧的內徑大小

獨立筒彈簧上下受力過程，彈簧中段則會反彈回饋。
內直徑越小、彈簧的反作用力大、感受則硬；相對內直徑越大彈簧越軟。
例:連結式彈簧與獨立筒彈簧相比，傳統床墊的彈簧是上下直徑寬、中間內徑窄，彈簧硬，躺感相對較生硬。

以上解析可以讓您有了基本的選擇概念。
除此之外，最佳的方式便是親身試躺，趕快與我們聯繫預約體驗，讓身體告訴您最真切的答案。

人們一生中大約三分之一的時間都在睡覺。因此，擁有一個良好的睡眠環境，獲得優質的睡眠是很重要的。「床墊款式百百種，到底哪一種適合我？」市面上床墊每款都有自己的價格範圍和特點。我們應該先搞懂「獨立筒」與「彈簧床」這2個名稱，讓你學會挑選屬於自己的床墊，找到最佳睡眠舒適度的床墊。

以下先就一般常見的連結式彈簧床、獨立筒床墊來說明：

連結式彈簧床墊又俗稱「傳統式彈簧床」，是台灣早期家庭非常普遍的床墊種類。

內部是將一圈圈彈簧，以鋼線連結固定，外層兩面，一面是緹花布材質，另一面以涼蓆材質包覆的床墊。

●床墊的彈簧支撐力較強，但支撐不均勻，對腰部、肩部和其他身體部位造成壓力。

●連結式彈簧床較單一彈性，且硬度也較高，比較適合習慣睡較硬的床的人。
●連結式彈簧互相牽引，導致翻身時容易影響到身旁的人，所以較不適合淺眠的人使用。
●床墊結構較簡單，所以比較透氣。

獨立筒床墊是把各個彈簧分別包覆在不織布袋中組成，形成一個個筒狀。
因為每顆彈簧獨立，並各自用不織布筒袋包著，彈簧之間不會互相連動受力，睡起來幾乎沒有干擾與噪音。
獨立筒床墊每顆彈簧都各自受力、各自下壓，能夠給予身體各個部位不同的支撐。
而且獨立筒彈簧會採用避震器模式的預先壓縮，躺下會感受到彈簧的Ｑ彈反饋，睡起來比較軟、比較Ｑ。
還有獨立筒床墊軟硬度，會因彈簧大小與顆數多寡、彈簧的排列方式、彈簧線徑粗細、彈簧的圈數多寡、彈簧的內直徑大小及彈簧裸簧原始高度與封入不織布筒袋後的壓縮程度而有所變化，因此造就獨立筒床墊的多樣化、舒適性、支撐性和耐用性。
但因為製作方式較費工，市面上獨立筒床墊的價格相對也比連結式彈簧床墊高。

●獨立筒更能符合人體的曲線，因為是個別獨立的單體，所以不易被其他的彈簧所牽引。

●每個獨立的線圈都分散了身體壓力，因此貼合性好，不會對下背部造成壓力，符合人體工學。

●每個獨立的線圈，翻身或移動時，不會打擾身旁的伴侶，抗干擾性。

影響獨立筒軟硬原因
●獨立筒彈簧的線徑：
線徑越細獨立筒躺起來越軟；反之，越粗躺起來越硬。

●獨立筒彈簧的顆數/內直徑大小：
獨立筒床墊使用的彈簧越多、線徑越粗，就會越硬、越有支撐力。如果使用的彈簧越多、線徑越細，躺起來也是很有支撐力，而且會有舒服Q彈感。

●獨立筒彈簧的排列方式：
彈簧排列方式有兩種『直排式』與『蜂巢式』，在線徑相同的情況下，直排式床墊躺感與蜂巢式床墊相對下較軟。蜂巢式因排列較密集，支撐力較強，相比直排式床墊較硬。

獨立筒因為彈簧是個別獨立，如果在上面亂跳或長期重壓某一個區域，比較容易凹陷。床墊是以躺在上面睡覺的壓力為基準設計耐用程度，平躺時單點面積大承受壓力小和站立床墊上時的壓力差異不同。希望延長獨立筒床墊使用壽命的話，不要長時間在上面站或者跳。或是每兩到三個月將床墊上下顛倒，以平衡床墊左右兩邊不同躺者體重造成的壓力。

另一方面，由於線圈被包裹在袋子裡，它也有透氣性稍差的小缺點，但是可以在舒適層材質上做搭配，一樣可以兼具透氣性。

連結式彈簧床&獨立筒床墊差異比較

獨立筒床墊藉由搭配內部彈簧的結構，加粗彈簧的線徑和增加彈簧的顆數和排列，加強支撐的強化硬式獨立筒，讓獨立筒床墊擁有傳統連結式彈簧的硬度與支撐性，並符合人體曲線的服貼性優點。獨立筒床墊軟硬的多樣化、舒適性、支撐性和耐用性，更符合現代人的各式要求。

比較完之後，哪一種才是適合我的床墊？
一、從體質來看
???? 燥熱體質，容易出汗的人 →「連結式彈簧床墊」
虛寒體質，或是較不容易出汗的人 → 「獨立筒彈簧床墊」

二、從睡眠品質來看
????淺層睡眠，易受環境干擾驚醒的人 →「獨立筒彈簧床墊」
????深層睡眠，不易受他人干擾的人 →「連結式彈簧床墊」

三、從個人喜好來看
每個人的睡眠習慣、體型、睡姿都不一樣，沒有一張會適合所有人的床墊，
有的人喜歡偏軟的床墊，可以選獨立筒床墊；偏好硬床墊的人就可以選擇連結式彈簧床墊，但是獨立筒彈簧床墊也有分軟/硬床墊，無論是哪一種，在選擇時都一定要好好的試躺過，才會找到自己能舒舒服服睡一覺的床墊。

結論：
能讓人睡得舒服的床墊軟硬程度因人而異，因為體質不同，喜歡的睡眠舒適度，翻來覆去的次數等多種因素都會影響。為了選擇適合您身體的床墊，重要的是要實際睡在床墊上並試用一下。前往實體店面，在其中一張獨立筒彈簧床墊上睡上幾分鐘，定能挑選到適合自己的床墊。

藍精靈涼感床墊
·中鋼2.4線徑獨立筒，躺感偏硬，有支撐性
·獨立筒的抗干擾性
·使用日本ICOLD涼感布表布
·使用MDI超回彈支撐泡棉舒適層，密度高，支撐性好
·床的四周泡棉護框加固，有支撐力安心安全
·英式鈕釦工法

安德莉亞床墊
嚴選奈米銀離子表層布，具有抗菌及除臭能力。
3D立體浮力車花層，如雲朵般的釋壓感，讓躺臥更舒適。
銀離子涼感記憶膠除了抑制細菌孳生，透氣、慢回彈效果，讓全身自然舒展。
高密度科技涼感記憶膠，深層釋壓，將全身壓力柔軟包覆，低回彈性效果，減少腰酸背痛的困擾。
一體成型高密度釋壓Q棉，耐用，緩衝與釋放壓力的效果好。
1.6mm中鋼二次回火高錳碳鋼1209顆袋裝獨立筒，高度20cm。
獨特二次強化四周防滑邊框，加強彈簧包覆性。
三線直筒做工，結構性更札實，不易鬆散。
3D網眼透氣布，透氣恆溫防潮。

英格藍經典床墊-白精靈加強版
中鋼2.0線徑獨立筒，躺感軟硬適中，有支撐性
獨立筒抗干擾性佳
天然乳膠抗菌防蟲、 透氣服貼、 舒適彈性、耐用不易變形
四周泡棉護框加固，有支撐力安心安全
3D網眼透氣布，透氣恆溫防潮

阿蓋爾藍鑽床墊
日本東洋紡i-Cold涼感紗表層布，散熱效果佳，瞬間涼感讓您一覺到天亮。
3D立體浮力車花層，如雲朵般的釋壓感，讓躺臥更舒適。
銀離子涼感記憶膠除了抑制細菌孳生，透氣、慢回彈效果，讓全身自然舒展。
高密度科技涼感記憶膠，深層釋壓，將全身壓力柔軟包覆，低回彈性效果，減少腰酸背痛的困擾。
一體成型高密度釋壓Q棉，耐用，緩衝與釋放壓力的效果好。
1.6mm中鋼二次回火高錳碳鋼1209顆袋裝獨立筒，高度20cm。
獨特二次強化四周防滑邊框，加強彈簧包覆性。
三線直筒做工，結構性更札實，不易鬆散。
3D網眼透氣布，透氣恆溫防潮。

????選軟床墊好還是硬床墊好呢？

因為每個人的身體狀況截然不同，所以其實這並沒有一定的答案，
所以小編我真的無法推薦，但是提供您2個方法，幫助你找到一覺到天亮的命定床墊！

????‍????選擇床墊軟硬度方式

業界挑選床墊軟硬度的方式，主要分為二種：

第一種：BMI值

依照個人的BMI值來選擇床墊軟硬度

這裡附上衛服部提供的BMI測試網站
這種方法是透過身體體型來判斷適合的軟硬程度，過輕的人可以選擇軟床墊，過重的的人則是建議選擇偏硬的床墊會比較適合唷~

第二種：親臨門市試躺

這種方式是小編最推薦的啦~因為比較直覺直接~

雖然與第一個方法相比之下，比較費時費力，但因為也會有體重輕的客人喜愛片硬的床墊，體重較重的客人喜歡偏軟的床墊，而且市面上好的軟床也能有好的支撐力；好的硬床墊也能包覆偏瘦客人的身體，並不是像流傳所說的那樣，軟床就一定支撐力不夠；硬床就會無法填滿身體曲線而造成腰酸背痛。

關於試躺可以參考這篇文章:????掌握床墊試躺6大原則，挑選床墊不NG????

????床墊的種類

床墊不是只有軟床跟硬床的分別這麼簡單，接下來有請小編帶你更深入了床墊的種類

1.連結式床墊

一面是提花布另一面是竹蓆，然後躺上去後會有「機拐機拐」，就是傳統連結式床墊；彈簧跟彈簧之間是尺用鋼線串聯、互相連動，當床墊一邊下壓時也會連動其他彈簧，就會有彈簧摩擦聲音。

也因為這樣當人躺在床墊時，最重的臀部位置下壓時，其他彈簧也會被干擾，身體曲線會呈現ㄑ字型，而且與床墊產生了空隙，會有支撐不足的問題，如果枕邊人翻身，也會明顯地感受到整張床墊像地震一樣在晃動、比較容易干擾睡眠。

2.獨立筒床墊

將彈簧一顆顆各自用不織布套獨立裝袋，串連起來所做成的床墊。
支撐點多、每顆彈簧各自受力下壓，可以支撐人體不同部位，符合人體工學更服貼身形。
跟傳統床墊不同，彈簧間各自獨立不受牽連，干擾性極低，翻身時感受到的晃動小，適合推薦給淺眠的朋友。

????貼心小提醒
獨立筒床墊會因為彈簧的大小、數量、線徑粗細、圈數多寡、內直徑大小…等因素，造就床墊有不同軟硬度的躺感。

3.獨立筒+乳膠床墊

在獨立筒床墊上加上一層乳膠墊
不僅擁有獨立筒床墊彈簧各自獨立、各自支撐的優點，還可以享受天然乳膠包覆性極佳的好處。
還有天然乳膠含有的天然蛋白酶成份，能讓塵蟎不敢靠近床墊，達到天然防蟎效果，真是一石二鳥。

4.純乳膠床墊(薄墊)

純乳膠床墊(薄墊)就是只有一層天然乳膠，沒有彈簧支撐層，乳膠具有天然防蟎的效果，非常適合嬰幼兒來使用。
天然乳膠的含量、純度密度、原料產地…等因素都會影響乳膠價格，選購前一定要試躺過，挑選服貼性佳、支撐度好的乳膠墊。

5.記憶床墊

記憶床墊具有慢回彈的特性，服貼性十足，躺下後記憶棉會慢慢的下壓貼合身型後停止。
記憶棉缺點是會受到溫度的影響而改變軟硬度，冬天溫度變冷時就會變硬，下壓速度變慢，夏天變得較軟。

6.泡棉+記憶床墊

泡綿很少單獨使用作為床墊，泡綿+乳膠床墊是市面上較常見的商品，上層使用乳膠，下層用泡綿取代彈簧層。但軟性的泡綿材質使用後容易會產生人體壓痕，要選擇高品質的高密度泡綿才足夠耐用。

有這3點的床墊值得擁有

1.床墊無毒抗菌防塵蟎
人生有３分之１的時間都是在床上度過，皮膚與床墊長時間親密接觸，床墊無毒、防塵蟎最重要。
2.用料實在耐用度強
床墊材料要使用最實在的好原料，支撐性強、夠耐用，才能避免床墊塌陷問題。
3. 支撐性足夠且適合自己
每個人的身形體重不同，適合的床墊也就不一樣，能給予身體脊椎足夠的支撐力，才是適合你的好床。

常見Q&A

Q:我的床睡了10幾年還好好的，有需要換床嗎？
A:正常使用下床墊是不會壞的，睡了10幾年該擔心的是床墊細菌量是不是超標了！
台灣氣候潮濕，一般也只能清潔到床墊表面，床墊長期吸入濕氣就容易滋生細菌，因此10-12年就該換一次床墊。
Q:獨立筒床墊比傳統連結式床墊好嗎？
A:強烈建議淺眠的人使用獨立筒床墊，因為傳統聯結式床墊的彈簧都是彼此串連，枕邊人翻身時就容易被搖晃驚醒，讓睡眠品質變差。
Q:床墊要買多大的尺寸比較好？
A:如果臥室空間允許，會建議一個人睡可以選5尺床墊，避免手腳伸出床墊外的懸空感，兩人睡可以選擇6尺床墊或7尺床墊，避免翻身撞醒枕邊人。

如果還有任何對床墊的其他疑問，歡迎加入英格藍官方LINE，或是親臨英格藍實體店面體驗看看，現場都會有專員為您服務喔~

現代人因生活節奏快速，還有工作壓力的增加，導致睡眠不足而影響到白天工作效率與精神。
而且人一天當中有1/3的時間是在床上度過，長時間維持同樣的姿勢，如果床墊沒有挑好無法給予身體足夠的支撐，對身體絕對是一大的傷害，所以選床墊絕對不是可以馬虎的事情。
接下來，小編整理了挑床小撇步，讓你試躺時不再姆薩薩~

買床墊一定要去實體門市試躺

因為有時你買的床墊舒適度適有，但支撐度卻是不夠的，這類的受害者主要以網路購買者居多，原因就是購買時沒有親自試躺，畢竟每個人的身形都不一樣，適合床墊絕對因人而異，千萬別只求舒服卻忽略了床墊支撐度的檢測。

如何判斷床墊的支撐力？

常常聽到家中長輩總是會說，選床墊要選硬的、彈簧鋼線粗以及彈簧數量越多就是支撐度越高，但其實這念是錯誤的~小編這邊提供一個小技巧給大家~那就是當自己躺在床墊上時，身體有沒有辦法呈現”站立時的站姿”與符合人體工學。所以前面才會講說為何挑床墊一定要去現場試躺啦~

床墊試躺前該注意的事項

在上面小編已告訴大家試躺的重要性，接下就要帶大家來了解，其實在試躺的時候也有些細節事需要這一的喔~

1.到實體門市試躺前，先做足功課

現在網路上評價與粉中收集能夠提供舒適空間與款式多樣的店家試躺，除了可節省交通上的時間之外，也可以在一開始就把不憂的店家先替除掉，不然試多了到了最後反而迷失在其中而無法做抉擇唷~

2.如果是夫妻或伴侶，請記得攜伴來一起躺

如果想買的床墊是有伴侶要一起共枕的，這邊強烈建議把另一位也照來憶起是躺喔，因為自己舒適的另一伴不一定適合，最好是現場一起試躺並且共同討論在做決策。

3.穿著好拖好穿的鞋子

為了讓體驗更加流暢，可穿著舒適的服裝與較好穿脫的鞋子，試躺時才能盡量滿足睡覺時的伸展姿勢輕鬆體驗，更符合居家睡眠的情境。

4.以自己的睡眠習慣去挑選床墊

找出喜歡款式與預算內的床款後，針對感興趣的床款，按照平常的睡眠姿勢（正睡、側睡或趴睡），不用太拘束可以各種姿勢都試試看，至少10分鐘的床墊試躺體驗，看看床墊是否適合自己的身形。

貼心小提醒：不要一次躺太多床款，試躺過多款式反而容易造成睡感體驗混淆，導致選錯床。

試躺床墊建議最少10分鐘
正躺時要求能保持人體工學S型脊椎曲線正常，能保持站立時的立姿體態為最佳
頸部與腰部和床墊需貼合，不能有空隙
頸椎-胸椎-尾椎盡可能保持成一直線
試躺的時候也要枕頭
貴的床墊未必適合你別被價格沖昏頭

挑選床墊常犯的錯誤

只用手跟腳去按壓感受軟硬度
只用屁股試床
身體只有一半躺在床上
一躺下馬上就起來

常見Q&A

Q:為什麼在店裡躺床墊和在家裡床墊躺感不同？
A:通常一張全新剛做好送到家的新床墊，剛開始使用的前14天，比較偏硬一點
使用後的1～3個月之間會慢慢進入材料舒活階段，3個月之後就會像是在門市試躺床墊的成熟穩定的睡感了
Q:為什麼買床墊一定要是躺？
A:由於每個人的身高、胖瘦以及個人生活習慣、喜好、年齡等都不相同，所以沒有一張床墊是可以適合每個人睡的。

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